Вода-это важный составляющий компонент каждого человека. Именно недостаток поступления воды в организм может приводить к нарушению обменных процессов.

Общий объем воды в организме постоянно меняется, и чем меньше ребенок, тем больше в его организме находится воды. У новорожденных детей вода составляет 80% массы всего тела, в возрасте одного года – 66% массы, у взрослого человека – 60%. Сейчас легко заказать детскую воду на дом. Это можно сделать прямо в интернете. А в Сочи — там, где всегда тепло — воду нужно пить еще больше.

За счет того, что пригодно человек теряет влагу при дыхании, через кожу и почки, поэтому потребность в пополнении запаса жидкости сохраняется у человека всегда.

Обмен жидкостью у ребенка может быть несколько затрудненным и напряженным. Связан этот процесс с тем, что у грудных детей еще незрелой являются многие системы и органы, в том числе и почки.

Поэтому у них существует предрасположенность к чрезмерной потере жидкости, а также и минеральных солей. Особенно большую опасность для ребенка представляет в связи с этим большее нагревание организма,  и возможно заболевания, связанные с жаром.

В этом для малышей — грудное вскармливание является самым лучшим, чтобы поддерживать в его организме водно — солевой баланс. Поэтому, при грудном вскармливании малыш в первые несколько месяцев жизни может и не нуждаться в дополнительном питье.

При искусственном вскармливании, особенно с применением неадаптированных молочных смесей, в организме малыша начинает образовываться значительно большее количество шлаков.

Для выведения шлаков организму требуется большее количество воды, чем ее поступает в организм с едой, поэтому ребенка, находящегося на грудном вскармливании обязательно следует дополнительно поить водой.

После введения прикорма детский организм требует дополнительного питья в виде чая, сока, компота.